Jump to content
cajmert

[OPINIA] Odżywka Carbo

7 posts in this topic

Recommended Posts

Jako, że ostatnimi czasy stosowałem odżywkę typu Carbo postanowiłem podzielić się swoją opinią nt. tego suplementu.

Z góry uprzedzam, iż nie jestem żadnym trenerem personalnym, dietetykiem, a tym bardziej znawcą supli.

Cała treść tego tematu, jak i moja opinia jest subiektywna. Wszystko co tutaj zostanie napisane jest mojego autorstwa, dlatego też jeśli zauważyliście błąd, z czymś się pomyliłem to śmiało piszcie.

 

Zaczynamy:

 

Co to jest Carbo? 

Cytuj

Carbo to mieszanka węglowodanów szybko, średnio i wolno wchłanialnych. To gwarancja uzupełnienia wszystkich strat energetycznych powstałych w organizmie podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku. To także możliwość przedłużenia aktywności fizycznej oraz wytrzymałości mięśniowej głównie w trakcie sportów, gdzie kluczową rolę odgrywają procesy tlenowe. Carbo można wykorzystać również jako stymulator wydzielania insuliny nasilającej transport innych substancji metabolicznych. Carbo to podstawowa odżywka, która powinna być włączona do suplementacji okołotreningowej w celach nasilenia działania innych suplementów, jak również wykorzystania możliwości okna anabolicznego.

~KLIK

 

 

Jak już przeczytaliście wstęp przejdę do dalszej części tematu.

Ostatnio połasiłem się na rabat i zakupiłem z firmy ActivLab CARBOMAX ENERGY POWER. Jak to zwykle bywa, co tanie to też do kitu, lecz jednak w tym przypadku było na odwrót. Zacząłem wprowadzać carbo do podstawowej mojej suplementacji w dni treningowe. Zazwyczaj piłem to w trakcie treningu. Zauważyłem dużo lepsze samopoczucie podczas treningu, więcej siły, dużo lepsza wytrzymałość. Wszystkie braki energetyczne spowodowane ciężkim treningiem nadrabiałem w bardzo szybki sposób dzięki temu suplementowi. Ogólnie Carbo utrzymuje prawidłowy poziom cukrów (glukozy) we krwi, co opóźnia w jakimś tam stopniu objawy zmęczenia.

 

W tym miesiącu planuję jednak zakup odżywki tego typu ze sklepu KFD, gdyż tam całą aptekę wykupuję na okres MAJowy. Podzielę się również wtedy opinią nt. zażywanych przeze mnie supli.

W skrócie jakie widzę plusy zażywania tej odżywki:

  • Dostarcza węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym

  • Dużo lepsza regeneracja całego organizmu

  • Lepsza wydolność podczas treningu

 

Dzięki za przeczytanie moich skromnych wypocin i zachęcam do dyskusji na temat odżywek typu Carbo.

Podzielcie się opiniami nt. tych produktów. Jakie firmy wybieracie, jak oceniacie poszczególny smak, rozpuszczalność, działanie.

Pozdro Sportowe Świry :D 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeśli chodzi o stosunek ceny do jakości, to chyba kfd tak samo jak sfd bije na łeb konkurencję nie tylko w przypadku carbo, ale również odżywek białkowych czy zwykłych monohydratów.

Nie polecam nikomu carbo kto ma skłonność do tycia i osobiście jestem zwolennikiem odżywek typu gainer/bulk w przypadku tzw masówek, dla mnie są po prostu bardziej praktyczne

Share this post


Link to post
Share on other sites

FormeXPlode.................kolejny super środek za konkretną kasę który ma zrobić z ludzi dzika :D. Ściema, nie próbowałem ale wystarczy popatrzeć na skład, za tą samą kasę kupisz sobie wszystkie te produkty osobno ale w dużo większej ilości, chyba że nie zależy Ci na kasie to nevermind :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

No faktycznie, jeśli cena nie gra roli to produkt jest dużo wygodniejszy, tak trochę poza tematem bo tyczy się carbo ale jeśli chodzi o regeneracje, to dla osób z ograniczonym budżetem polecam po prostu cm3 z treca, mimo że to jabłczan kreatyny, można odczuć też lepszą regenerację, cena też jest okej

Share this post


Link to post
Share on other sites

Lato się zaczyna i myślą że w 2 dni urosną:D

nie stosuj odżywek jak dopiero zaczynasz trening, "chyba że anabolik:D"

jedz mało ale często po 8 razy dziennie nawet, ćwicz maksymalnie 2 partie mięśni dziennie, łącz duże mięśnie z małymi, wybieraj w sklepie artykuły co mają więcej białka

Taka ciekawostka wiecie czemu ludzie w więzieniu przeważnie nabierają masy? bo mają regularne posiłki

Share this post


Link to post
Share on other sites
20 godzin temu, Zbakane_OkO napisał:

nie stosuj odżywek jak dopiero zaczynasz trening, "chyba że anabolik:D"

Czemu nie? Będą miały taki sam efekt gdy zaczyna trening jak wtedy gry trenuje już 10 lat, to tylko suplement który jest zamiennikiem posiłku.

20 godzin temu, Zbakane_OkO napisał:

jedz mało ale często po 8 razy dziennie nawet

Jeśli jego celem jest nabieranie masy mięsniowej to tylko podkręci metabolizm, 8 to przesada, chyba że na zbijaniu wagi, wtedy może i masz racje, choć wydaje mi się, że czasowo jest to bardzo cieżkie

20 godzin temu, Zbakane_OkO napisał:

ćwicz maksymalnie 2 partie mięśni dziennie

To zależy od tego czy trenuje metodą split, czy fbw 

 

20 godzin temu, Zbakane_OkO napisał:

 wybieraj w sklepie artykuły co mają więcej białka

Węgle i tłuszcze i tak obowiązkowo musi nadrobić, tym bardziej jeśli chce przytyć

20 godzin temu, Zbakane_OkO napisał:

Taka ciekawostka wiecie czemu ludzie w więzieniu przeważnie nabierają masy? bo mają regularne posiłki

Bo siedzą na dupie i nic nie robią :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Chyba sprobuje tego co Cajmert uzywal/uzywa :D Ciekawie sie zapowiada :D A co do innych uzywek to polecam Napalm Extreme preworkout poprostu zajebisty, a cena tez nie najgorsza :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
This topic is now closed to further replies.

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...