Jump to content

    Recommended Posts

    • Cała zawartość 12
    • Temat został założony
    • Ostatnia odpowiedź

    Top Posters In This Topic

    Najpopularniejsze posty

    Brzuch się zazwyczaj rzeźbi, więc automatycznie tracisz na wadze. Przy masówce wzmacniasz brzuch, a nie rzeźbisz. Co do diety, to dla Ciebie w tym momencie najważniejsze jest spożycie kcal. Białko,

    Jak najbardziej zgodze się z powyższą wypowiedzią lecz warto dodać i sprostować kilka ważnych faktów.Po spożyciu Plutonium powstają wolne rodniki a wolne rodniki = rak (znikome ilosci, ale jednak) na

    Pierdu, pierdu! Wal się xd Mnie i tak nic już nie zaszkodzi.

    Last activity:

    mam pytanie odnoscnie odzywek z gornej polki

    moze zaczne tak

    ektomorfik 26 lat

    cwicze na mase od 6 miechow stan poczatkowy 73 kg

    teraz 82 kg 201 cm wzrostu

    sami juz chyba wiecie ze ciezko mam z masa

    jedni mowia mi ze mam przyjebac innni ze bym to olal jak narazie rosne moze nie w takim tepie jak moji koledzy niestac mnie na te koksy nie stac co wy o tym myslicie zajebac tego troche czy cwiczyc tak samo jak cwiczylem

    a cwicze tak 2 miesiace cwiczylem na poczatku tak 6X8 teraz cwicze 3 x 12 10 8 mam taki plan z kfd na mase 3 x 12 10 8 chyba rozumicie

    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34495
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34498
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34500
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34504
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34531
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34533
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34534
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34535
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34536
    Share on other sites

    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-34537
    Share on other sites

    • 1 year later...
    Last activity:
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/5703-koks-brac-czy-nie-brac/#findComment-76891
    Share on other sites

    Guest
    This topic is now closed to further replies.
    ×
    ×
    • Create New...
    You are viewing the forum as guest.
    You do not have access to some content and features!