Jump to content

Trening siłowo-wytrzymałościowy


Recommended Posts

WItam,


Jakby ktoś był zainteresowany takowym treningiem służę pomocą i mogę wysłać swój trening jaki stosuję od dłuższego czasu i jestem z niego zadowolony. 
Moi podopieczni tym treningiem zwiększyli swoje osiągi siłowe w przeciągu 1-2miesięcy. Zależy od organizmu oraz poziomu zaawansowania.


Pozdrawiam
Hyzio, Zyzio i Dyzio

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...