#ToxicGirl. 2 055 Opublikowano 5 Kwietnia 2020 Udostępnij Opublikowano 5 Kwietnia 2020 W związku z tym, że mamy czasy z modą na bycie "FIT" będę raz w tygodniu wstawiała przepis na sałatkę Może się komuś spodobają przepisy i będzie je wykorzystywał. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ilość porcji: 3-4 Czas przygotowania: 40 min Składniki: po kilka liści różnego rodzaju sałat, 3 łyżki oliwy, 30 dag fileta z indyka, 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, 1/2 łyżeczki słodkiej papryki mielonej, 1/3 łyżeczki curry, 1 ząbek czosnku, 10 dag parmezanu, 2 kromki chleba tostowego. Sos: łyżka majonezu, 1 szklanka jogurtu naturalnego, 2 ząbki czosnku, 1 łyżeczka ziół prowansalskich, 1/2 łyżeczki soli. 1. Sałaty rwiemy na małe kawałki. Parmezan ścieramy lub kroimy na wiórki. Czosnek przeciskamy przez praskę. 2. Fileta kroimy w kawałki. Oprószamy przyprawą uniwersalną, papryką i curry. Nacieramy czosnkiem i skrapiamy oliwą. Schładzamy ok. 15 minut. Smażymy. 3. Sos: jogurt mieszamy z majonezem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą i ziołami. Schładzamy. 4. Chleb kroimy, pieczemy na suchej patelni. Na talerzu układamy sałatę i mięso. Sałatkę polewamy sosem i posypujemy serem. Podajemy z grzankami. 2 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Sw33toLcIa 1 632 Opublikowano 5 Kwietnia 2020 Udostępnij Opublikowano 5 Kwietnia 2020 Hej! Nie widzisz zawartości tego postu? Zaloguj się lub Zarejestruj nowe konto, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji! Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
#ToxicGirl. 2 055 Opublikowano 5 Kwietnia 2020 Udostępnij Opublikowano 5 Kwietnia 2020 Hej! Nie widzisz zawartości tego postu? Zaloguj się lub Zarejestruj nowe konto, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji! Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi