Jump to content
    Super Rekrutacja Start Date: 05/29/2022 View details
    Szybka rekrutacja na admina ONLY DD2 Start Date: 01/17/2025 View details
    Zimowy Plebiscyt Start Date: 01/19/2025 View details
    Serwer TeamSpeak Start Date: 02/23/2025 View details

    Locked odżywki

    Stunter<3

    By Stunter<3,
    in Diet

     Share

    Recommended Posts

    • Cała zawartość 16
    • Temat został założony
    • Ostatnia odpowiedź

    Top Posters In This Topic

    Popular Days

    Najpopularniejsze posty

    cajmert

    Ile aktualnie kcal przyjmujesz? I podział W/B/T podaj. Staraj się trzymać dobrze michę, a suple to ma być dodatek do diety, jeśli nie umiesz już makro dobić jedzeniem.    Jeśli o s

    BoSsh0w

    Panie, wpierdzielaj i pij dużo nabiału, ja sobie rozpisałem sam wszystko trzymam się tego i ci powiem że są lepsze efekty niż z tym gównem za przeproszeniem. Pije do 4l mleka dziennie zależy w su

    cajmert

    Co do mleka.. nie jestem zwolennikiem białka z mleka.. Z mięsa powinien najwięcej, mleko jako dodatek i bez przesady, że aż 4 litry... jakbym ja wypił litra to bym więcej przesiedział na kiblu

    Stunter<3 Zapaleniec

    Stunter<3 156

    Last activity:
    Posted
    Posted
    Posted

    Imię:Mateusz

    Wiek:19

    Waga:85

    Wzrost:187

    Staż treningowy: 8 miesiecy

    Cel treningu: masa miesniowa

    Możliwy koszt do wydania:200 

    Pytanie: jakie odzywki bialkowe polecacie, nie znam sie na nich jeszcze nigdy ich nie bralem :)

    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/
    Share on other sites
    cajmert Mistrz

    cajmert 3 207
    • Właściciel

    Last activity:
    Posted
    • Właściciel
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-121723
    Share on other sites
    Stunter<3 Zapaleniec

    Stunter<3 156

    Last activity:
    Posted
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-121836
    Share on other sites
    cajmert Mistrz

    cajmert 3 207
    • Właściciel

    Last activity:
    Posted
    • Właściciel
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-121844
    Share on other sites
    Stunter<3 Zapaleniec

    Stunter<3 156

    Last activity:
    Posted
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-121980
    Share on other sites
    cajmert Mistrz

    cajmert 3 207
    • Właściciel

    Last activity:
    Posted
    • Właściciel
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-121989
    Share on other sites
    BoSsh0w Zaufany

    BoSsh0w 579

    Last activity:
    Posted
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-121998
    Share on other sites
    cajmert Mistrz

    cajmert 3 207
    • Właściciel

    Last activity:
    Posted
    • Właściciel
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-122627
    Share on other sites
    Stunter<3 Zapaleniec

    Stunter<3 156

    Last activity:
    Posted
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-122639
    Share on other sites
    cajmert Mistrz

    cajmert 3 207
    • Właściciel

    Last activity:
    Posted
    • Właściciel
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-122734
    Share on other sites
    Criminal13 Pasjonat

    Criminal13 230

    Last activity:
    Posted
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-122742
    Share on other sites
    cajmert Mistrz

    cajmert 3 207
    • Właściciel

    Last activity:
    Posted
    • Właściciel
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-122766
    Share on other sites
    Ogen Dogen Mistrz

    Ogen Dogen 2 894
    • Właściciel

    Last activity:
    Posted
    • Właściciel
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-122767
    Share on other sites
    Powed Bywalec

    Powed 25

    Last activity:
    Posted
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-123519
    Share on other sites
    • 3 weeks later...
    eRNI. Nowicjusz

    eRNI. 18

    Last activity:
    Posted
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-126860
    Share on other sites
    • 2 months later...
    psotek Początkujący

    psotek 25

    Last activity:
    Posted
    Posted
    Posted
    Hej! Nie widzisz zawartości tego postu?
    Sign In lub Create an account, aby korzystać ze wszystkich dostępnych funkcji!
    Link to comment
    https://cskatowice.com/topic/19364-od%C5%BCywki/#findComment-136450
    Share on other sites
    Guest
    This topic is now closed to further replies.
     Share
    Go to topic listing

    • Recently Browsing   0 members

      No registered users viewing this page.

    ×
    ×
    • Create New...
    You are viewing the forum as guest.
    You do not have access to some content and features!
    Sign In Now or Create an account