Jump to content
  • Content Count

    18
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

2 Świeżak

About ODBYT

  • Ranga główna Użytkownik
  • Poziom

Informacje dodatkowe

  • Platforma
    NonSteam

Recent Profile Visitors

  • 529 profile views
  1. fajnie jakby dodali rozgrywki rankingowe
  2. ELO ELO :D  Podanie comming

  3. byłem zwiedziłem polecam

  4. Każdy zna najlepiej swój organizm , planujesz trenować przez wszystkie 8 tygodni 5 dni w tygodniu?Która partie najbardziej lubisz trenować?Ja osobiście kocham robić bicki i barki ale aktualnie moim priorytetem są łydki/przedramiona/kaptury w takiej kolejności jak napisałem co to jest ten ,,alkohol,,??
  5. też jestem zdania że dobra micha czyni cuda ale skoro doszedłeś już do etapu stagnacji XDD
  6. Nie wiem ile czasu już ćwiczysz ale powiem Ci że za suple za wcześnie też nie warto sie brać.Przez pierwsze 2 lata (oczywiście zależy jak intesywnego) mamy najlepszy naturalny wzrost tak więc używanie supli (dla mnie troche na początku to droga na skróty) to w jakiś sposób marnowanie tego potencjału do rośniecia bo kiedyś jak już będziesz większy i zarzucisz kreatyne czy coś to nie ,,pokopie,, Cie już tak jak za 1 razem.Żeby nie było ja ćwicze około 2 lat i przez ten czas zjadłem 1 opakowanie jakiegoś gainera za 2 dychy i było to gdy zaczynałem pozdrawiam i jak najwiecej determinacji w tym co
  7. ODBYT

    Masaaa

    ,,Niektórzy kazali nawet palić "zioło" po tym najwięcej chce się jeść ;>,, XDDDD Raczej odradzam , czytałem że u człowieka palacego 1/3 tego co zje idzie na detoksykacje (dobrze to napisałem?) organizmu
  8. Rapsy ode mnie z miasta.Co tu dużo mówić TAK TU SIE ŻYJE
  9. Nie ten dział XDD Do czasu aż założą dział ciasne spodnie/trapy/gimbaza to może http://cskatowice.com/index.php?/forum/93-disco-polo/
  10. Frank to kot jakich mało , doskonały przykład na to że nawet ludzie szczupli mogą sie wyrobić
  11. Mefedron to szmata , suki nie chce znać !!
  12. ODBYT

    Masaaa

    polecam jadać o tych samych porach
  13. biere tego 1.6. Administracja poświadcza tu bezpieczeństwo zakupów?Bo jak nie to zbieraj na wózek bo cie polamie w razie wyjebki
×
×
  • Create New...