Trening
17 tematów w tym forum
-
Zamknięty Trening siłowo-wytrzymałościowy
- 0
- 259
-
- 3
- 860
-
Zamknięty Siłownia
- 13
- 1,1 tys.
-
Zamknięty Frank Medrano- mistrz kalisteniki.
- 3
- 810
-
Zamknięty Kaloryfer - czyli rzeźba brzucha
- 6
- 983
-
Zamknięty Ilość serii? Ilość powtórzeń?
- 17
- 1,3 tys.
-
Zamknięty A6W - Aeorbiczna 6 Weidera
- 9
- 902
-
Zamknięty [video] Trening klatki, brzucha i barków
- 1
- 581
-
Zamknięty [video]8 minut pracy nad abs'em
- 1
- 636
-
- 1
- 652
-
Zamknięty Trening Pleców vol.1
- 4
- 968
-
Zamknięty Trening klatki piersiowej.
- 3
- 696
-
- 2
- 1,1 tys.
-
- 3
- 750
-
Zamknięty Oddychanie przeponowe - Adrian Hoffman
- 1
- 875
-
Zamknięty Porady wyciskania sztangi - CT Fletcher
- 2
- 675
-
Zamknięty Trening tricepsów - [ www.kfd.pl ]
- 1
- 775